도어짐과 어시스트 풀업밴드를 이용한 실내운동

 

가정이나 실내에서 운동영상을 소개합니다.

도어짐 일명 가정용 실내 철봉과

풀업밴드를 이용한 실내 홈트레이닝

영상입니다.

 

 

실내에 설치한 철봉과 풀업밴드를 이용한

운동 영상입니다.

 

 

실내에 설치한 철봉과 밴드만 있다면

가정에서도 운동이 가능하겠네요