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집에서도 점프/런닝운동이 가능한 베이직 트램폴린 바투스포츠 베이직 트램폴린은 기본형 제품으로 실내운동으로 놀이용이나 운동용으로 편하게 사용이 가능한 상품입니다. 밴드형으로 점프운동시 소음을 최소화하며 다리가 분리되어 보관시 분리가 가능하고 발빠짐을 방지하는 커버는 기본으로 제공 48형/55형은 보조핸들을 옵션으로 장착하여 사용할 수 있습니다. 집에서 TV 보면서 가벼운 런닝,점프운동 밸런스 동장으로는 한발을 들어 균형감을 높여주고요 가벼운 점핑은 심폐기능강화 근육을 움직이게 하여 전체적으로 신체 밸런스를 잡아줍니다 여기서 주문이 가능합니다. https://smartstore.naver.com/batusports/products/4508088451 바투스포츠 트램폴린 베이직 블랙컬러 발빠진 커버가 포함, ..

이번에 소개할 아이템은 케틀벨 16KG 입니다 손잡이는 크롬도금, 몸통은 고무몰딩(코팅)으로 생산된 상품입니다. 주요 재질은 강철로 제작되었습니다. [리퍼상품] 으로 스크레치가 있는 상품입니다. 외관이 깨끗한 상품을 원하신다면 패스하시고요 좀 지저분해도 그 기능만(?) 무게랑 손잡이가 멀정하다면 괜찮다 하시는 분만 구매하시면 됩니다. https://smartstore.naver.com/batusports/products/5897699985 위 링크에서 구매가능합니다. 손잡이 손상이 있는 상품들 입니다. 손으로 잡았을때 부드럽게 만들었습니다. 특히, 스윙동작시 손가락이 다치는 경우는 없어야 하기 때문에 부드럽게 재작업 진행

멀티그립바 일자형 역기봉/바벨봉 이 아닌 세로그립으로 벤치프레스 운동시 다양하게 그립을 만들어 준다 자신이 원하는 운동 폭(넓이)을 조절하여 다른 근육까지 사용할 수 있게 만드는 벤치프레스 멀티그립바 유튜브에서 공유로 가져왔습니다. 영상을 확인 하시면 어떻게 사용하는 알 수 있을 겁니다.

안녕하세요. 오늘은 홈트레이닝에 적합한 상품을 소개하려고 합니다. 국내에는 정식으로 출시되지 않은 상품인데요 XBAR FITNESS 로 웨이트바 컬바와 튜빙밴드가 연결된 운동기구 입니다. EZ컬바의 모양의 바 양쪽에 회전형 고리를 만들어 넣었는데요~!! 튜빙밴드 양쪽에 카라비너를 고정하여 이를 바 양쪽에 걸어서 사용하는 제품입니다. 사진을 보시면 쉽게 이해가 가실것으로 판단됩니다. 운동에 조금이라도 관심이 있으신 분들은 아시겠지만 EZ컬바는 일자로 생긴 봉이 아닌 팔운동시 손의 각도에 맞추어 약간씩 각도를 만들어 낸 웨이트 바의 일종입니다. 위 사진처럼 생긴게 컬바 입니다. 모양은 조금씩 다릅니다. 일자형 바 보다는 손의 각도와 팔의 각도가 있어 운동시 근육의 좀 다르게 적용되죠 세트로 또는 단품으로는 ..

가슴운동에는 역시 덤벨프레스 요즘에 헬스클럽에서도 운동을 하지만 가정에서도 기구를 사용하여 운동을 많이 하죠 그러나 다양한 무게의 덤벨(아령)을 구매하기가 쉽지는 않죠 기존의 덤벨프레스를 더 힘들고 강력하게 만들어 줄수 있는 방법을 소개합니다. 사진과 같이 덤벨과 밴드를 같이 사용하는 것이죠... 기존의 덤벨의 무게와 밴드의 탄성까지 더한다면 더 강력한 운동을 할 수 있답니다. 그~ 어려운걸 할 수 있죠..ㅋㅋ 동영상을 첨부했습니다. 참고해 주세요~!!! 보기만 해도 아주 강력해 보입니다. 아령의 무게를 늘리는 것도 좋지만 밴드와 같이 사용하면 어떤효과를 볼지는 직접 해봐야 겠죠??

안녕하세요~!! 인터넷으로 검색하다가 팔씨름 운동법을 보게 되었는데요 강력한 파워밴드로 운동을 하는 영상을 보고 올려 봅니다. 풀업용으로 사용하는 풀업밴드를 사용하네요 다른방법도 많이 있겠지만 밴드로 사용을 많이 하는 봅니다. 특별한 기구가 있는지는 모르겠지만요 밴드로 운동하는 방법을 설명하는데~!! 뭐라하는지는 모르겠네요 ㅋㅋ 두번째 동영상은 다양한 운동방법을 보여주네요~!! 한번 따라해 보세요 겁나 힘들어 보이네요 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."

가정이나 실내에서 운동영상을 소개합니다. 도어짐 일명 가정용 실내 철봉과 풀업밴드를 이용한 실내 홈트레이닝 영상입니다. 실내에 설치한 철봉과 풀업밴드를 이용한 운동 영상입니다. 실내에 설치한 철봉과 밴드만 있다면 가정에서도 운동이 가능하겠네요

안녕하세요~!! 풀업과 풀업밴드 사용에 대한 영상을 소개합니다. 풀업은 광배근, 이두근 강화에 도움을 주는 운동인데요 일반적으로 등운동, 팔운동으로 생각하시면 됩니다. 영상을 보시면 풀업시 방법과 자세 그리고 풀업밴드의 사용법을 소개하고 있는데요 영상을 보시고 참고하시면 되겠습니다.